У вас є у дворі нудна сіра асфальтована ділянка?
Наприклад, заасфальтовані широкі доріжки або територія перед входом до будинку. У дитячих садах та школах багато такої території. Якщо ви прибічник того, щоб зробити життя яскравіше і веселіше, особливо в тих місцях, де гуляють та грають діти, візьміть на озброєння ці ідеї і перетворіть порожній асфальт на цікавий майданчик. Потрібна лише фарба і ваше терпіння.
Наприклад, заасфальтовані широкі доріжки або територія перед входом до будинку. У дитячих садах та школах багато такої території. Якщо ви прибічник того, щоб зробити життя яскравіше і веселіше, особливо в тих місцях, де гуляють та грають діти, візьміть на озброєння ці ідеї і перетворіть порожній асфальт на цікавий майданчик. Потрібна лише фарба і ваше терпіння.
Що можна намалювати на асфальті:
- класики усіх видів
- твістер
- велетенське ігрове поле, на якому фішки - діти
- шахове поле (фігури - діти)
- лабіринти
КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять – нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние – рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.
Виктория Назаревич
Немає коментарів:
Дописати коментар